בקש ממוניקן לקאפקייקס

הייתי צריך לחזור לעבודה בשעה 18 בערב, כך שהיו לי שאריות עם צד של לחם גבינת שום מדהים x2 לפני שעזבתי.

כשהגעתי הביתה הלכתי להכין חטיף, אבל צפיתי בתיק מאפייה במקרר. בן השיג לנו קאפקייקס מהצפוצים לשתף! הוא אמר שהוא אוהב את זה כשקיבלתי את זה בשבילו הוא יום B והיה צריך עוד אחד. אכלתי 1/4 ממנו וסקרתי סביב חטיפים אחרים.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

יום אימוני מרתון 3
יומן וידאו אימוני מרתון – יום 3. ריצת צ’ק -אין ביומן עם Run Eat Repeart

עוד סירטונים

0 שניות של 51 שניות

הבא בתור
רעיון ריצה הישאר בריא במהלך התפרצות COVID19
02:25

לחיות
00:00
08:21
00:51

שאל מוניקני מס ’18

1. מה תהיה הארוחה האחרונה שלך? 2. מחשבות על אוכלים יתר אנונימיים ואכילה אינטואיטיבית. (אני חושב שאני הולך כאן על משיק אקראי.) 3. מה אתה חושב על מדשאה מדהימה ועל ברזל?

נתראה מאוחר יותר!

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך לבחור באלה:

תוצאות חצי מרתון של אירווין וריצת בוץ?

תוצאות חצי מרתון של אירווין וריצת בוץ?

אירווין חצי מרתון מירוץ סיכום ותוצאות. הבהרה מהתערוכה, חניה, מסלול, מזג אוויר, מסיבת המירוץ ומור

מה שאני אוכל ביום – לרצים

מה שאני אוכל ביום – לרצים

מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של ג’רזי סטאד רן כל מה שאכלתי יום אחד ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ג’רזי איינטרכט פרנקפורט ערב וחטיפים. בתוספת רעיונות על אוכל המוצרים האהובים עלי

כלב המחמד שלי צריך להליכה או לרוץ עם הגור שלך

כלב המחמד שלי צריך להליכה או לרוץ עם הגור שלך

הליכה על כלב חיות מחמד צריכה להיות. ביקשת את רעיונות ההילוכים שלי לריצה עם כלב המחמד שלך – הנה רשימה של הרצועות האהובות עלי, קול

RUN EAT חזור על שאלות ותשובות

RUN EAT חזור על שאלות ותשובות

יתכן שאלות ותשובות – 1 השאלות שלך מהריצה אכלו את תיבת הסיפורים של אינסטגרם חוזרים. אנחנו מדברים על מה שעשיתי

4 ג’רזי נבחרת בלגיה בכדורגל מרכיבים אפויים ברי-מתנאמת

4 מרכיבים אפויים ברי-מתנאמת

מתכון מנהיג נופש קל. 4 מרכיבים אפויים עם דבש וחמוציות. המנה הטובה ביותר לקחת לפוטוק

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

מה לאכול לפני שאתה רץ ומתי לאכול. 15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה לרצים חדשים ואימונים לחצי מרתון

⚡ מאת Shareaholic

ו