הצעות לבחינת אימונים אישיים של ACE
קיבלתי מידה רבה של שאילתות לגבי בחינת מדריכי הכושר האישי של ACE. מכיוון שרבים מהדאגות דומים אני משתמש בפרסום זה כדי להתייחס לכל זה בבת אחת. פשוט עשיתי את הבדיקה ביום חמישי, כך שאוסיף גם קצת מידע שאני זכור גם לגבי המבחן בפועל.
מדוע בחרת באס על NASM או AFAA או …?
הסרטונים החדשים ביותר שלי
ספר זיכרונות של ג’סיקה סימפסון – סקירת ספרים פתוחים
סקירה של ספרה החדש של ג’סיקה סימפסון – ספר פתוח. הזמרת כמו גם היזמית שופכת טריקים כמו גם מאחורי הקלעים מפתיעים את כולם בספר הזכרונות שלה.
סקירה של הספר הנשמע – ג’סיקה סימפסון קוראת אותו בעצמה! בנוסף יש מנגינות תגמול כשאתה מקבל את גרסת השמע!
עוד סירטונים
0 שניות של 6 דקות, 5 שניות
הבא בתור
הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה נהדרת
06:12
לחיות
00:00
08:21
06:05
אני זוכר כאשר התחלתי מאוד לחקור אישורי אימונים אישיים ביליתי שעות כמו גם שעות בחיפוש אחר אתרי האינטרנט הרשמיים של החברות, החומרים האקדמיים, התמיכה, העלות, האישורים האחרים …
בחרתי באס כי:
הרגשתי שהם ארגון אמין המבוסס על ההשוואה שלי.
הייתה להם חבילת חומרים אקדמית חזקה, בכלי האינטרנט כמו גם תמיכה בטלפון.
הם מציעים כושר קבוצתי, ניהול משקל כמו גם אישורים אחרים שהם גם עניינים עניינים לי לטווח הארוך
הם קצת מקומיים. העסק נמצא בסן דייגו כמו גם אהבתי את זה. האם זה נחשב ג’רזי נבחרת אוסטרליה בכדורגל כ”קניית מקומי “?
אז אני יכול לצעוק “אייס בפנים שלך !!!” כמו נשות הכדורעף שימשו להופיע בתיכון.
אילו חומרים אתה מאמין שמישהו לומד לצרכי ההסמכה של מדריכי הכושר האישי של אייס?
שתי חתיכות החומר החיוניות הרבות הן ספר היד של מדריכי הכושר האישי של ACE כמו גם הדוגמה להדמיה הכתובה. בעיקרו של דבר מהבדיקה שמקורו בספר היד כמו גם הסימולציה הכתובה היא גם 25% מהציון.
כל השאר הוא אופציונלי. למען האמת, לא השתמשתי בשום סוג של דברים אחרים פרט לכרטיסי הפלאש. כמו גם באמת, ניצלתי רק את כרטיסי הפלאש כדי לשמור על עסקים בטיולים ארוכים מכיוון שאין לי חברים.
מה אתה מתכנן לעשות עם ההסמכה שלך עכשיו?
יש לי תואר בתקשורת וגם אני סופר. אני חושב על המקצוע שלי 8-5 לכתיבה. אבל בקרוב אתחיל לאמן קבוצת ריצה אחרי שעות כמו גם בסופי שבוע.
אני שמח לקבל את ההסמכה אז אני מאמן ריצה הרבה יותר מושכל כמו גם בלוגר חיים בריא. יש לי כמה מושגים לאן נלך מכאן, עם זאת אתה צריך להסתובב כדי לגלות
דברים שאני זכור מהבחינה:
דע מה הם אקטין כמו גם מיוזין
היו כמה חששות בנוגע ללקוחות. (טמפרטורת האישה המצפה לא צריכה לעלות על 100 מעלות.)
איזו מסת שריר מתבצעת בתרגיל ספציפי. (לגמרי טעיתי בזה אני בטוח.)
חשב בדיוק כמה זמן ייקח למישהו לרדת כמות משקל X בשבועות X אם הם ילכו 3 ימים. (משהו לשם כך.)
תווית תזונה עם מידע מסופקת כמו גם עליכם לקבוע בדיוק עד כמה קלוריות משומן. (המתמטיקה באמת באמת בסיסית כמו שהם מספקים לך נייר שריטות.)
דאגה מוזרה של הלקוח שלך שרוצה לצאת עם מדריך כושר אחד נוסף במרכז הכושר שלך, כמו גם בדיוק כיצד להתמודד איתו?
שאלה של מצב אכילה: לקוח נקבה (הסטטיסטיקות שלה מסופקות כמו שהיא משקל טיפוסי) שרוצה לרדת במשקל. איך בדיוק אתה מתמודד?
מתי להפנות מישהו ל- RD או לרופא
מקווה שזה עוזר! אם יש לך עוד שאלות, הרגיש חופשי לחלוטין לשלוח לי דוא”ל.
ארוחת הצהריים היא מצערת נראית טעימה מדהימה ככל שיהיה. היה לי סלט שאריות מלולי אמש, כמו גם בחרתי להוסיף חומוס, טורקיה מעדנייה, רוטב בוטנים של ג’רזי נבחרת הולנד בכדורגל TJ כמו גם בוטנים לתערובת להכין אותו ארוחה. זה אחרי ערבוב, אז זה בלגן.
הצהרתי את זה בעבר כמו שאציין את זה שוב, זה המוצר של ה- TJ המועדף עלי!
מוגש עם ענבים כמו גם בגלל שאני אוהב לשמור על זה אמיתי כאן, אני מודה שאכלתי הרבה ענבים מטונפים בנסיעה הביתה. אם אני אמות מ”מחלת ענבים מלוכלכת “, אני אנוח בשלום מתוך הבנה שזה היה שווה את זה לחלוטין.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּיןלַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, הצעות לריצה בקיץ כמו גם יותר!
שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, הצעות לריצה בקיץ כמו גם יותר!
הפעלת מזון כושר גופני דאגות אכילה אינטואיטיביות כמו גם תשובות. הצעות לריצה בקיץ, מה לעשות אם אתה בדיכאון ו
הצעות מרתון ראשונות מאוד והרבה יותר שאלות ותשובות מאפריל
הצעות מרתון ראשונות מאוד והרבה יותר שאלות ותשובות מאפריל
חששות חדשים כמו גם תשובות. הצעות מרתון ראשונות מאוד – הרגע האחרון לפני המירוץ. הציטוטים המועדפים עלי מספרים כמו גם mov
איך בדיוק לעצור פרוץ תרגול גרוע – 126
איך בדיוק לעצור פרוץ תרגול גרוע – 126
טכניקה להפסקת אכילה, אכילה זלילה או הרגל מסכן אחד נוסף. הצעת האכילה האינטואיטיבית הטובה ביותר שתסייע לך לתעלות את תוכנית הדיאטה A
הכנת יום בוקר של יום המירוץ כמו גם רשימת בדיקה להדפסה לחלוטין
הכנת יום בוקר של יום המירוץ כמו גם רשימת בדיקה להדפסה לחלוטין
בדיוק איך להתכונן לרשימת המירוצים שלך כמו גם להצעות לבוקר הריצה. מה שאני עושה כמו טוב אוכל לפני חצי מרתון. חו
קיבלתי סרטון מבחן Covid-19 של החוויה שלי
קיבלתי סרטון מבחן Covid-19 של החוויה שלי
היי! להלן סרטון מהיר של הניסיון שלי לקחת את מבחן Covid-19 כמו גם את החוויה של בן לקחת את המבחן המהיר של Covid-19.
שנה את יום שלישי מחדש לפני שתשווה
שנה את יום שלישי מחדש לפני שתשווה
תזכורת: השינוי שלי ארך שנים. זכור כי ג’רזי נבחרת מקסיקו בכדורגל לפני שאתה משווה את עצמך לי או לכל אחד אחר. התחלתי את רונין
⚡ מאת Shareaholic
ו